こんにちは♪
サニーフェスタ報告パート２です！
今年はサニーマート５５周年のメモリアルでした。
その記念に「自分生活美しい」を唄って頂いた
「堀内佳さん」をお招きして、サニーフェスタ♡ライブを
開催して頂きました！！
美しい歌声に、懐かしい歌声に私達従業員もうっとり(#^.^#)
中央公園も優しさに包まれましたよ～。

そしてそしてフィナーレはスーパーバンドのドラさんの
とっても可愛い笑顔といつもの声に会場は盛り上がりました！
堀内佳さんとのコラボで「帰り道」を熱唱！
サニーちゃん達も横でハミング)^o^(
最高でした♪

サニーフェスタはサニーマートだけではなく
沢山の皆様のご協力を頂きまして開催しております。
お取引先様、グループ企業様、地元の皆様、沢山の
皆様と楽しむ最高の１日になりました。
みなさま、ありがとうございました！！

　グッと冷え込みも厳しくなり、本格的な寒さがやってきましたね♪
　今年も残すこと１ヶ月余り。時が経つのは早いな～と感じる今日この頃です。

　さて、１２月のキッチンプラスの受付も始まっています。
　１２月はクリスマスメインのお教室になっております。
　楽しいお教室を沢山準備しておりますので、ぜひお早めに
　お申込くださいませ♪

　※１２月１１日（日）土佐の味ふるさとの台所料理教室はキャンセル待ちになっております。

　写真は１１月のキッチンプラスの様子です。
　

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今日は御座店キッチンプラスの１２月料理教室の受付日です♪
朝早くからたくさんのお申込みがありました。ありがとうございます。

■旬をいただこう！
毎月サニーマートでは旬のおいしい野菜や魚を紹介しています。
１１月は「さつまいも」「白ねぎ」「ぶり」をおすすめしています。
また、今月は豆乳を使ったお料理やデザートの紹介をしています。
ただいま、めいらく有機豆乳には「にがり」が付いています。豆乳と混ぜるとお豆腐ができますよ！
（くわしくはパッケージをご覧ください）

■大人の料理教室
　日時：１１月２９日（火）１０：３０～１３：３０　
　場所：サニーマート御座店２階キッチンプラス
■おうちでできる薬膳教室♪　テーマ：冬に向けて女子力ＵＰメニュー
「さつまいも麻婆」
「豆乳とたっぷり白ネギのスープ」
「フライパンで出来る大学芋」

いつもの食材にこんなパワーがあるなんて☆
料理をしながら、食材の持つ力を学びます(*^_^*)
■講師　：　撫子料理広場　弘瀬　久仁子
■参加費：　１６００円　　定員：１２名

※食育担当者の一言
昨日１１月２４日は「食育全国大会」が高知で開催されました！
全国各地から食育に力を入れているスーパーさんがたくさん来られ、
この一年の活動の報告をしてくれました。
その地域ならではの色があり、テーマがあるのでとっても参考になるとこばかりでした。
最後の講演では「防災植物」についてのお話。
普段よく目にする植物が食べられるなんて目からウロコ！
いざというときにこういう知識があると助かりますよね。
気になる方は「日本防災植物協会」で検索してみてください＾＾

★毎日のレシピはこちら⇒http://www.snmt.jp　

高知県立文学館の文学サポータの皆さんによる「土佐弁で語る土佐民話の紙芝居」のお話し会。
今回から時間を３０分にし、絵本やお歌も交えての内容に衣がえしました。
とっても心温まる一時となりました。

１１月１９日、２０日に中央公園でサニーフェスタ２０１６が開催されました！！
CRブースではこの１年間の活動を写真で展示コーナーや、恒例の木の摩擦でする火起こし体験、サニーちゃんの衣装を着て写真が撮れるなりきりサニーちゃんを行ないました☆
今年はCRブースには約１０００人の人が来てくれました♪
みなさん来てくれましたか？☆

火起こし体験では、「今年こそは火を点ける！」とすごい気合で参加してくれる人や、
初めての子でも上手な子がたくさんいました！
しかし、今年も火を起こせた人はいませんでした・・・
来年は火を起こせる人が登場して欲しいですね☆

なりきりサニーちゃんではかわいく着こなせている子がたくさんいたので
ぜひ将来はサニーちゃんになってよさこいを踊って欲しいですね～♪

また、ステージでは杉の子第２幼稚園、あざみの保育園のかわいい園児さんが元気いっぱいの出し物をしてくれました☆
そしてよさこい踊り子隊サニーズのサニーちゃんもステージで演舞をしてくれて会場は大盛り上がりでした！！

ご来場頂いた方、杉の子第２幼稚園、あざみの保育園の皆様、ありがとうございました！！
また、来年もお楽しみに！！

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こんにちは！
いよいよ明日２４日（木）は
日本食育コミュニケーション協会全国大会
ＩＮ高知「スーパーマーケットからかしこく
楽しく、学べる暮らし」を開催します。

■場所：高知県民文化ホール（グルーンホール）

■スケジュール
午前の部：防災展示見学会

午後の部
１３：００～全国大会スタート！
・波止浜スーパー（四国）
・サンピット（九州）
・クック・チャム（四国）
・紅屋商事（東北）
・サンプラザ（四国）
・マルイ（中国）
・阪急オアシス（近畿）
・サニーマート（四国）
■予防・健康の取組
・山田高校発表「やまだまん」
・防災植物について

　
※参加費無料です。先着２００名様にはプレゼント！
　ぜひお越しくださいませ。

おはようございます！

とってもとっても良い天気になりました～
サニフェスタ！本日最終日です。
皆さん、ぜひ中央公園にお越しくださいね。

本日のスケジュールです。

●１１：００～
着ぐるみ大集合＆撮影会

●１２：００～
堀内佳さんライブ

●１３：００～
利きジュース＆利きビール大会

●１４：００～
主張おはなしｷｬﾗﾊﾞﾝ　土佐民話紙芝居公演
（高知県立文学館）ゲスト：市原麟一郎さん
●１４：４０～
サニーグループよさこい踊り子隊ＳＵＮＮＹＳ
●１５：００～
着ぐるみ大集合＆撮影会
●１６：１０～
サニーグループよさこい踊り子隊ＳＵＮＮＹＳ
●１６：１５～　　フィナーレ

※地域の皆様と一緒に楽しむサニーマートスーパーイベントです。
　ぜひお越しくださいませ♪

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　お待たせしました！
　１２月のキッチンプラス日程表が出来ました♪
　１２月はクリスマス教室を沢山入れておりますのでぜひ、
　ご参加くださいね☆

１１月１９日（土）２０日（日）今年も中央公園でサニーフェスタを開催します！
今年は創業５５周年のメモリアルイヤー！
お得が、お楽しみが、お腹いっぱいのスーパーイベントを満喫して下さいね♪　
私達ＣＲブースでは今年も「なりきりサニーズ」「火お越し体験」を開催します。
そして２０日は堀内佳さんのライブ１２：００時から開催です。「自分生活美しい」もあるかもです・・
高知県立大学館の文学館サポーターさんによる土佐民話の紙芝居公演１４時からあります。
民話を子ども達に語り継ぐため、手作り紙芝居をもって、県内各地で巡回公演をしております
市原麟一郎さんをゲストでお招きしています。
　ご家族でぜひお越しくださいませ～

■サニーグループよさこい踊り子隊ＳＵＮＮＹＳ情報
先日の「龍馬生誕祭」では沢山のご声援をありがとうございました♪
今年最後のイベントです。
１１月１９日（土）１０：４０～１１：４５～の２回演舞します！　サニーフェスタではなりきりサニーちゃんもありますので、ぜひサニーちゃんになってくださいね♪
２０日（日）１４：４０～　１６：１０～です。　この日はアンコールよさこいとしまして「こうち旅広場」１２：３０
「はりまや橋商店街」１３：３０～も演舞します。　お待ちしております。

■旬をいただこう！
毎月サニーマートでは旬のおいしい野菜や魚を紹介しています。１１月は「さつまいも」「白ねぎ」「ぶり」をおすすめしています。旬の白ネギは香りが良く、こんがり焼くと辛味が甘みに変わって主役級のおいしさになりますよ。
■親子料理教室
■日時：１１月２６日（土）１０：３０～１３：３０　場所：サニーマート御座店２階キッチンプラス
■親子でお菓子作り教室♪　『カップケーキ』　バナナ・ベーコンチーズ
　お家ではなかなか親子で調理できないという方、ぜひキッチンプラスでチャレンジしてみませんか？お子様の新たな発見があるかも・・♪
■講師　：　撫子料理広場　江藤りえさん
■参加費：　１６００円　定員　：　親子８組（お子様４歳以上）
※親子１組につき、お子様２名までご参加頂けます。
※食育担当者の一言
先日キッチンプラスで、クリスマスに向けて「天然酵母で作るシュトーレン」の教室を開催しました。この日の為に２ｹ月前から洋酒にドライフルーツをつけ込んで準備しました。シュトーレンはドイツのイースト菓子でクリスマスを楽しみに待ちながら少しずつ頂くお菓子です。中にはナッツや洋酒に漬けたドライフルーツを練り込みました♪クリスマスは大人も楽しめますね。
同じ内容のお教室を１２月１３日にも開催します！お楽しみに♪
★毎日のレシピはこちら⇒http://www.snmt.jp　　

こんにちは！

本日は坂本龍馬さん生誕祭です。
「生誕祭」では毎年よさこいを演舞しますが
今年もサニーちゃん出演します♪

■京町・・・１８：００～

■中央公園・・１９：３６～

■帯屋町・・・２０：０６～

※よさこいを龍馬さんへ届くように
　笑顔で演舞します。
　皆さん応援よろしくお願いします☆