SUNYYさんのレシピ
きゅうりとレッドオニオンのチキンサラダ
アクシスいの店 ことがおか
レシピID : 20088
＜材料＞
２人分
きゅうり
１本
オクラ
４本
レッドオニオン(紫玉ねぎ）
１/４個
塩
少々
サラダチキン(プレーン）
１袋
寺岡家かけ梅ドレッシング
大さじ３
＜調理手順＞
約 10分
（１）きゅうりとレッドオニオンは、薄切りし塩を振り、しんなりとなったら、水洗いしよく搾る。
（２）オクラは塩茹でし、粗熱を取って、小口切りにする。
（３）ボウルに（１）・（２）・サラダチキンをほぐして加えザックリと和える。
（４）器に盛り、かけ梅を回しかける。
ワンポイント
きゅうりと玉ねぎはしっかりと搾るように、水っぽくなる為。
アレルギー表示
上記メニューには、卵小麦を含みます。
調味料等の材料・成分は、メーカーによって異なります。製品の表示を確認してからご使用下さい。
