甘辛鶏ごぼう

豚肉巻き高野豆腐の煮物

牛肉とにんにくの芽のスタミナ炒め

にんにく芽と牛肉の炒め物

にんにく芽とパプリカの、シャキシャキした歯ごたえが残る様に炒めます。

薬味たっぷり半田麺　お四国巡り万能つゆ

エフエム愛媛お四国巡り万能つゆ・太平洋編コク深白だし♪瀬戸内編あまくち濃味♪

七折小梅のジュース

七折（ななおれ）小梅、小梅としては肉厚で柔らかいです。こだま食品梅ソーダの素

とうもろこしの美味しい茹で方

旬のとうもろこしを美味しく茹でて召し上がって下さい♪

大葉と白ごまの混ぜご飯

お四国巡り万能つゆ・太平洋編使用～ＦＭ愛媛の方がレシピを作ってくれました～♬炊いたご飯に混ぜるだけ！大葉が爽やか、ごまがプチプチと良いアクセントになってます♪ありがとございま～す！

やわらかポークステーキ　ダイショーつけ旨オイルうま塩味

ダイショーつけ旨オイル　うま塩味は塩麹の旨みに黒こしょうの辛みが程よく効いてます(⋈◍＞◡＜◍)。✧

とうもろこしミルクスープ

国産にんにくの芽のかき揚げ

国産にんにく芽は６月しか味わえないとても珍しい♪旬食材！ベビーホタテのうま味と合わせてかき揚げに♪

高野豆腐のチンジャオロース風

牛肉の代わりに高野豆腐でカロリーダウン！

長芋のそぼろ煮

生で食べるとシャキシャキの長芋も、煮物にするとホクホクになります。

甘酒トマトジュース

夏におすすめのドリンクです。

塩こんぶ活用♪たこと　マッシュルームのアヒージョ

塩こんぶ活用レシピ♪仁淀ブラウンマッシュルームを使用しました。

とうもろこしの茹で方

とうもろこしを茹でる時は水から？沸騰してから？入れるタイミングで食感が変わってきます。両方試してみてくださいね。

ダイショーつけ旨オイル　鶏から揚げ　にんにくうま塩味

ダイショーつけ旨オイル　うま塩味は塩麹の旨みに黒こしょうの辛みが程よく効いてます(⋈◍＞◡＜◍)。✧

炊飯器で　洋風とうもろこし炊き込みご飯

バター入り洋風とうもろこしごはん

国産にんにくの芽炒め　つけ旨オイルうま塩味

とても珍しい国産にんにく芽。６月の今だけ！

ダイショーつけ旨オイル　焦がし醤油味　チャプチェ

ダイショーつけ旨オイル焦がし醤油味は、焦がし醤油の香ばしい風味とコク深い旨みが効いてます。よ～く振ってから２００㌘の肉に大さじ１目安で♪

ダイショーつけ旨オイル　焦がし醤油味　豚バラチャーハン

ダイショーつけ旨オイル焦がし醤油味で、ガッツリ系子供にうける♪パワー炒飯！青ねぎ多めで( *´艸｀)

とうもろこしのおやき

旬のものを楽しもうと言うことで、とうもろこしのひげも使っておやきを作ってみませんか？ 焼いてから冷凍保存もできるので、小腹が空いた時や、お弁当の一品にもおすすめです♪

つるむらさきのごま和え

定番のとうもろこしご飯