SUNNYMART［サニーマート］高知のご当地スーパーマーケット・サニーマート

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長いもの梅風味玉子サラダ
8月 13日
焼肉のたれで　焼きそば
8月 13日
ごはんがすすむ！　ばかたれで鶏ももから揚げ
8月 13日
レンジでチン♪♪　ばかたれでトマトチキンカレー
8月 13日
レンジで　たまご蒸し（ケランチム風）
8月 12日
鰻一尾で４人前！　柚子風味でさっぱり鰻五目寿司
8月 10日
鰤の　にんにくぽん酢照り焼き
8月 8日
大豆のお肉と　じゃがいもの炒め煮
8月 8日
ばかたれで　ご飯がすすむ！デジプルコギ丼
8月 8日
あさりの冷製パスタ
8月 7日
ピエトロドレッシングでサラダ
8月 7日
紅鮭の和風レモン大葉パスタ
8月 7日
エビともずくの酢の物
8月 7日
牛肉生春巻き
8月 6日
フライパンひとつで　ぶりのばかたれ照り焼き
8月 6日
フライパンひとつで　ばかたれスペアリブ♪
8月 6日
白だしで　ワンパンパスタ
8月 5日
たこと　じゃがいものにんにく炒め
8月 2日

ダシダで　韓国冷麺スープの作り方

韓国冷麺のスープを手作り！しっかり冷蔵庫で冷やしてね。

六泉寺店　こだー

ほりにしで　スパイスステーキ

「ほりにし」は２０種類以上の調味料がバランスよく配合された、肉・魚・野菜・どんな食材にも合う万能スパイスです。

サニカちゃん

みそのサバ缶で夏野菜たっぷり！！冷や汁

冷や汁は郷土料理で、本格的に作るとなると手間のかかる一品になりますが、サバ缶を使えば短時間で出来上がります。夏に持って来いの夏野菜たっぷりの冷や汁をアツアツのご飯にかけてどうぞ！！冷やし時間が待ちきれないあなた！冷や汁に氷を入れて召し上がれ！　その時は分量よりちょっぴり多めのみそをプラスして下さいね。