20分
絹ごし豆腐・牛細切れ肉・エリンギ・青梗菜・カレー粉・砂糖・酒・しょうゆ・だし汁・トマトケチャップ
20分
生たら切身・大根・レンコン・人参・赤目芋か洗い里芋・京風おでんだし・水
20分
生食用まぐろ(びんなが・めばちなど)・アボカド・(A)料理酒・(A)砂糖・(A)しょうゆ・(A)おろしにんにく・大葉・ネギ・いりゴマ・刻みのりなど・白ご飯
40分
ベーコンを早めに鍋に入れ、スープをおいしくします。
鶏もも肉(手羽元可)・ベーコン・大根(カブ可)・キャベツ・じゃが芋・人参・玉ねぎ・セロリ・(A)水・(A)ローリエ・(A)マギー無添加ブイヨン・(A)塩・こしょう・粒マスタード・粗びき黒コショウ
20分
高菜と卵の簡単炒飯!
あたたかいご飯・卵・高菜漬け・(A)しょうゆ・(A)料理酒・(A)塩・サラダ油・刻み海苔
10分
シリコンスチーマーを使っています。レンジ調理対応皿にふんわりラップでもOK!お肉でガッツリおむすび!
白ご飯・豚薄切り肉・しょうゆ・おろし生姜・塩 ・
50分
なっと昆布・なめたけ瓶入り・こんぶだし・お米
20分
窪川麦豚ロールキャベツ(冷凍)・コンソメの素・水・ケチャップ・中濃ソース・砂糖・片栗粉・水
サッと煮ることで柔らかいイカの煮物になりますよ!
里芋・いか・(A)砂糖・(A)みりん・(A)醤油・(A)酒・出し汁・塩
30分
鶏肉・レンコン・ベーコン・ペンネ・玉ねぎのみじん切り・にんにく・モランボンのトマト煮込みソース・パセリ・ピザ用チーズ