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SUNYYさんのレシピ

簡単スープカレー

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サニカちゃん

レシピID : 26704

<材料>
2人分 

ベル スープカレーの素 濃厚チキン

2人分

(スープカレーの素、香味油、辛みの素)

鶏の手羽元

2個

じゃが芋

1個(140g)

人参

1/2本(100g)

なす

1個(80g)

アスパラガス

2本

サラダ油

大さじ2

400ml

<調理手順>

(1)じゃが芋、人参は一口大の乱切りにしラップで包み、電子レンジ(600W)で2分半加熱する。なすは一口大の乱切りにする。アスパラは根元を切り2等分に斜め切りする。

(2)鶏肉は骨に沿って切れ目を入れる。

(3)フライパンに油をひき、鶏肉を骨から加熱する。鶏肉を裏返したら野菜を加え炒める。

(4)鍋に水、スープカレーの素、具材を入れ2~3分煮込んだら出来上がり。

(4)器に添付の香味油を入れ、具材を盛りつけスープを注ぐ。辛みの素を少しずつ加えお好みの辛さでお召し上がりください。

ワンポイント

鶏肉に切れ目を入れると味が染み込みやすく、やわらかくなります。

アレルギー表示

上記メニューには、小麦を含みます。

調味料等の材料・成分は、メーカーによって異なります。製品の表示を確認してからご使用下さい。

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