■ハッピー☆ハロウィン♪
サニーマート中万々店にて、１０月２９日「ハロウィン」仮装大会を開催します！１３：００～１７：００
（雨天中止）万々商店街など楽しいイベントも満載です。
皆、遊びに来てね！
■旬をいただこう！
毎月サニーマートでは旬のおいしい野菜や魚を紹介しています。１０月は「四方竹」「平茸」「はまち」をおすすめしています。
また、今月は「宗田だしぽん酢」を使った料理の紹介もしています。
宗田だしの濃厚なうまみが鍋はもちろん、湯豆腐・焼き魚・餃子等にもピッタリです♪ぽん酢炒めにもおすすめです。
■心豊かに＊おはなし会情報
松山久米店では１１月１０日（木）１１：００～１１：３０、四万十店は１７日（木）１０：００～１１：００、衣山店は１９日（土）１１：００～１１：３０おはなし会があります☆従業インによる絵本の読み聞かせやうた遊び、スーパーならではの食育コーナーもあります。お買い物の際にぜひご参加下さい♪
■親子料理教室
■日時：１１月２６日（土）１０：３０～１３：３０ 場所：サニーマート御座店２階キッチンプラス
■親子でお菓子作り教室♪ 『カップケーキ』 バナナ・ベーコンチーズ
お家ではなかなか親子で調理できないという方、ぜひキッチンプラスでチャレンジしてみませんか？お子様の新たな発見があるかも・・♪
■講師 ： 撫子料理広場 江藤りえさん
■参加費： １６００円 定員 ： 親子８組（お子様４歳以上）
※親子１組につき、お子様２名までご参加頂けます。
※食育担当者の一言
３１日はハロウィン☆仮装してお菓子をもらい、かぼちゃの中身をくりぬいて「ジャク・オー・ランタン」を作る
アメリカの民間行事として有名ですよね。
日本でも子供達のイベントとして定着しつつありますが、意味はご存知ですか？
もともとは秋の収穫を祝い、悪霊を追い出す儀式だったそうです。この機会にかぼちゃ料理を堪能してみませんか？カロテン、食物繊維が豊富に含まれています!(^^)!
★毎日のレシピはこちら⇒http://www.snmt.jp